Η φυσική αγωγή είναι ενσωματωμένη καθημερινά στο παιδαγωγικό πρόγραμμα των παιδιών, καθώς αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα για την υγιή, κινητική και σωματική τους ανάπτυξη. Οι ομάδες ξεκινούν την κάθε μέρα τους με ασκήσεις γυμναστικής, που ενεργοποιούν το σώμα και το πνεύμα.

Όμως, η γυμναστική, ως ξεχωριστή δραστηριότητα, με εξειδικευμένη γυμνάστρια, εμπλουτίζει το καθημερινό πρόγραμμα, προσφέροντας πιο πολλές και πιο στοχευμένες δραστηριότητες για μια καλή σωματική υγεία και ευεξία.